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PROGRAMMA:
- esercizi di scioglimento e allungamento mutuati dalla ginnastica dolce e dall'hata yoga
- esercizi di conoscenza, coscienza, controllo della respirazione
- esercizi di contatto e comunicazione
- studio della tecnica pressoria ed esecuzione di un kata generale con palma e pollice in posizione supina, prona e di decubito laterale
- cenni storici sullo Shiatzu tradizionale e sulle relazioni con la cultura orientale
- valore e attualità di una forma di terapia globale ed energetica
| Numero delle lezioni: | 10 |
| Durata ogni lezione: | 1.30 |
| Numero totale delle ore: | 15 |
| Data inizio: | 28/01/2021 |
| Giorno: | Giovedì |
| Orario: | 19.00-20.30 |
| Costo: | Euro 170.00 |
Per informazioni e prenotazioni: GENTI E PAESI Viale Regina Margherita 192, c/o Coop. Soc. Il Sogno, 00198 Roma, tel. +39/0685301758 fax +39/0685301756, email: info@gentiepaesi.it
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Per informazioni e prenotazioni:
Associazione Culturale Genti e Paesi - Tel. 06.85301758 - Fax 06.85301756 - Email: info@gentiepaesi.it
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Orario dei nostri uffici:
Dal lunedì al venerdì: 9-19 orario continuato
Sabato : 10-14 orario continuato
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